Macam mana mahu menangani anak memilih makanan (picky eater).

mealshake untuk nutrisi kanak-kanak

Beruntung ibu bapa yang punya anak suka makan. Bagi sesetengah ibu bapa, menyediakan makanan untuk anak-anak adalah satu cabaran sebab… anak memilih makanan. Macam saya la tu… haha. Saya pasti tak keseorangan. Di bawah ni cara yang biasanya disyorkan di web atau blog pemakanan. Jangan paksa anak makan ketika anak tidak lapar. Bila anak mahu […]

Sacha Inchi Seed Oil

Ini antara suplemen yang saya makan setiap hari. Sacha Inchi Seed Oil (SIO). Jatuh cinta pada SIO selepas beberapa hari mula makan. Kenapa selepas beberapa hari? Sebab mulanya saya saja cuba makan lepas banyak kali cuba diyakinkan oleh abang saya. Bila dah makan… haa baru tau memang best. Ok… saya kongsikan sedikit tentang SIO. Manfaat […]